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ピックアップ!レシピ!こだわりレシピ「季刊 サマサマ」

秋野菜で心もカラダもハッピー

「干し柿ときのこのソテー」

samasama vol.67

作り方

  1. 干し柿は細切り、にんにくはみじん切りにします。エリンギは食べやすい大きさに切り、しめじ、まいたけは小房に分けておきます。
  2. フライパンにオリーブ油、にんにくを入れて火にかけ、香りが出てきたらきのこ類を加えて炒めます。
  3. 塩、干し柿を加えて軽く炒め合わせたら火を止め、黒こしょう、細かく刻んだパセリをふります。

材 料|【2人分】

干し柿…25g

(きのこ)
エリンギ…90g
しめじ…80g
まいたけ…80g

にんにく…1/2片
パセリ…適量
オリーブ油…小さじ2
塩…小さじ1/2
黒こしょう…適量

>> サマサマvol.67ができました。

>> こだわりレシピ「季刊 サマサマ」について

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