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ピックアップ!レシピ!こだわりレシピ「季刊 サマサマ」

季節を楽しむ 夏レシピ

「薬味たっぷりうなぎちらし」

samasama vol.72

作り方

  1. 炊き立てのごはんに(A)を入れて切るように混ぜ、粗熱をとる。
  2. うなぎは表面についたたれをさっと水で優しく洗い流し、水気をペーパーでふき取り2~3cm角に切る。きゅうりは薄い輪切りにして塩もみ(分量外・少々)して流水で洗い、水気を絞る。みょうがは小口切りに、青じそは千切りにする。
  3. フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、混ぜ合わせた(B)を流し入れ、炒り卵を作る。の酢飯に炒り卵とのきゅうりを加えて混ぜる。
  4. フライパンにうなぎをのせ、酒(分量外・大さじ1)をふり入れ、蓋をして弱火で2分ほど温める。<かば焼きのたれ>を加えてさっと煮絡める。
  5. を器に盛りつけ、うなぎをのせ、みょうがと青じそをトッピングする。

材 料|【2人分】

ごはん…2杯分(400g)

(A)
酢…大さじ2
白いりごま…大さじ1
砂糖…大さじ1/2
塩…小さじ1/4

うなぎのかば焼き…100g
うなぎのたれ…適量

(B)
たまご…1個
みりん…小さじ1
砂糖…小さじ1/2

きゅうり…1/2本
みょうが…1本
青じそ…4枚
サラダ油…小さじ1

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